Natürlich sein : das ganzheitliche Life-Coaching-Programm von Felix Klemme

natürlich sein

Der TV-bekannte Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym mit mehr als 20 Standorten in Deutschland und ermutigt dazu, den eigenen Lebensstil kritisch zu hinterfragen.

In seinem ersten Buch stellt Felix Klemme das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept „Natural Network“ vor, mit dem er in seiner Arbeitspraxis bereits viele Menschen in die Lage versetzt hat, sich auf ganzheitliche Weise mit sich selbst zu beschäftigen und ihr Leben nachhaltig zu verändern. Sein Einfühlungsvermögen, die Wertschätzung und Natürlichkeit, kombiniert mit neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Psychoneuroimmunologie und belegt durch Erfahrungsberichte, machen das Konzept verständlich und individuell einsetzbar. Alltagstaugliche Übungen, Ernährungstipps sowie Denkanstöße zum Verändern von Gewohnheiten runden die einzelnen Themenschwerpunkte ab. (Quelle: Droemer Knaur)

Eine leicht lesbare, eingängige Handreichung zum Thema Gesundheitsfürsorge und das erste ganzheitliche Life-Coaching für Bewegung und Ernährung.

Mehr zum Inhalt verrät unter anderem die DNB mit dem Inhalstverzeichnis und der Verlag mit einem kurzen Blick ins Buch. Die ersten 21 Seiten gegben einen kurzen Einblick, was das Buch verspricht und wie es aufgebaut ist. Zu finden ist das Buch natürlich in unserem Medizinbestand 🙂

 

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